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The Power of Exercise on Brain Health
Entrainer son cerveau pour se passer de médicament? Afin de mesurer les effets de cet entrainement, les équipes genevoises ont fait passer un test d'attention à 25 adultes souffrant du TDA-H, ainsi qu'à un groupe contrôle de 22 adultes neurotypiques. Les résultats ont montré que les personnes atteintes par le trouble commettaient.
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8 meilleurs exercices pour entraîner la puissance de votre cerveau 5 minutes Des activités aussi simples qu'écrire à la main, lire ou marcher peuvent être fondamentales pour renforcer notre cerveau et empêcher la dégénérescence cognitive qui peut apparaître avec l'âge.
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Jeux cérébraux Entraîner votre cerveau n'a pas à être une tâche difficile. Ne mettez pas de limites à votre esprit. Mettez votre cerveau au défi et découvrez jusqu'où il peut aller avec nos jeux d'esprit. Jetez un coup d'œil à nos jeux et essayez-les. Inscrivez-vous Maintenant Planification Estimation Perception Spatiale Planification
Comment entraîner son cerveau pour qu’il soit plus créatif
Comme n'importe quel muscle du corps humain, le cerveau s'entretient et peut, à l'aide d'exercices adéquats, se développer et ainsi gagner en performance. Voici 15 exercices courts, à.
Comment aider notre cerveau à rester jeune et en forme plus longtemps grâce aux avancées des
Les applications mobiles pour entraîner son cerveau ont été présentées comme une solution miracle pour prévenir cette maladie. En 2014, dans une lettre signée par des neurologues et des.
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Comment entrainer son cerveau pour mieux apprendre
Exercer son cerveau Exercer son corps à améliorer ses capacités mentales Stimuler son lobe frontal Développer son sens critique Améliorer le fonctionnement de son cerveau grâce à son régime Articles en relation Références
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La Brain Gym (gym cerveau) est une technique originale qui se propose de relier les mouvements du corps aux fonctions cérébrales impliquées dans l'apprentissage, grâce à vingt-six exercices. Quelques exemples. => Marcher sur place en touchant alternativement d'une main le genou opposé.
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Comment améliorer ta mémoire, aiguiser ton attention et ta concentration, et améliorer la santé de ton cerveau ? Cette gymnastique pour le cerveau a été déve.
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2. L'application CogniFit suggère des exercices d'entraînement et des jeux cérébraux pour s'amuser tout en mettant diverses fonctions cognitives ( mémoire, attention, fonctions visuo-spaciales et exécutives, etc.) au défi. Elle inclut également une section d'exercices conçus pour les personnes de 55 ans et plus.
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